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Orangen-Ingwer Sirup đŸŠđŸ„€

Seit Jahrhunderten wird der Ingwer zur StĂ€rkung des Immunsystems und zur Linderung von Atemwegerkrankungen und ErkĂ€ltungen eingesetzt. Wer nach den langen trĂŒben Wintertagen sein Immunsystem stĂ€rken möchte, fĂŒr den ist dieser Sirup genau richtig.


Vor einigen Tagen habe ich euch mein Rezept vom Zitronen-Ingwer-Sirup gezeigt. Heute zeige ich euch eine Alternative. Sie schmeckt ebenso gut. Wir verdĂŒnnen das Sirup ca. 1:10 mit Wasser oder geben einen Schuss davon in den Tee.



Orangen-Ingwer-Sirup

♄ Âœ Liter frisch gepresster Orangensaft

♄ Âœ Liter Wasser

♄ 150 g Ingwer

♄ 1 Kilo Sirupzucker (hier ist die ZitronensĂ€ure schon mit drin)

Oder Alternativ ♄ 1 kg Zucker und 2 Esslöffel ZitronensĂ€ure.


Orangen heiß waschen, abtrocknen und von der Schale dĂŒnne Streifen abziehen. Das geht am besten mit einem Zestenreißer. Dann die Orangen auspressen.

Orangensaft, Orangenzesten und Wasser mischen. Den Ingwer schĂ€len, in Scheiben schneiden und dazu geben. Zucker einrĂŒhren und aufkochen. 3 Minuten kochen lassen, abseihen und in sterile Flaschen abfĂŒllen.


Liebe GrĂŒĂŸe, die Brunnerin ♄

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